我喝毛峰提示您:看后求收藏(新机小说网www.xjhczs.com),接着再看更方便。

老祖宗就是说话太具象,生怕后辈不懂,结果还是被认为玄幻这是因为某些人根本没接触过格斗。

人在抬重物时,会用蹲身起身的方法抬,摔跤要用上腰胯方能胜人,一抡拳头反而忘了。

满族人的跤法叫鞑子跤,练踢带摔,一近身就用脚铲人胫骨。

光绪的父亲奕镮当时绰号“大力神”,是鞑子跤高手。

有的跤场就托名是他传的跤,那就不好惹了。

鞑子跤的基本功,一是跳黄瓜架,传说满族人摔跤的祖师家里种黄瓜,早晨起来就在黄瓜架下跳胯。

第二个有趣的基本功是撸草绳,就是一根小孩胳膊粗的草绳子,来回撸。

体会“劲在两头”的感觉——象形术摇法便是练“劲在两头”,虚了这根绳子,或轻或重地练。

不用多说自己看吧,现代摔跤都能用到的基本功。

都市言情推荐阅读 More+
巅峰学霸

巅峰学霸

一桶布丁
说了你们可能不信,学霸跟学霸也是不一样的!(无系统,高智商,重人设的日常文)
都市 连载 186万字
重生70饥荒年,娇妻天天闹减肥

重生70饥荒年,娇妻天天闹减肥

强之所向
重生1977,天寒地冻冰雪覆盖,家中仅有半斤棒子面被愚孝父亲送给了二伯一家。只因为爷爷说二伯媳妇,有孕在身,需要食物,却不知这个冬天,妹妹饿死,母亲为寻食物失足跌落冻河,父亲白了头抑郁而终!但陈建军重生了!骂醒愚孝父亲开局选择分家,在山林纵横狩猎野兔,用陷阱逮野猪,带着全家人生活越来越好。“建军,我是你二婶,这肉能...
都市 连载 10万字
拯救学渣

拯救学渣

困困远
因为一个问题学生,一个想努力工作,想身体力行做好教育,想成为教育家的老师,被家长抛弃,被学校抛弃,被教育系统抛弃……穿越到十年前刚参加工作,意气风发,重装待发,带上系统,一路前行……...
都市 连载 27万字
重生七零,赶山致富我把妻女宠上天

重生七零,赶山致富我把妻女宠上天

月下听蝉
年代+上山+致富+弥补遗憾……陆程重回1970,看到还没被逼死的老婆孩子,他决定不在游手好闲。他背上弓箭,腰叉弹弓,手持猎枪,成为深山之王。野鸡,野兔,三百斤大野猪,凶猛大虫……这一切便是致富的开始,茫茫大山,财富取之不尽,让他赚的盆满钵满。...
都市 连载 10万字
神医归来:十个女囚要我负责

神医归来:十个女囚要我负责

天生拼搏人
陆荣为修炼阴阳神功,被师父坑进女子监狱,三年间与女囚“深入交流”,习得绝世武学。出狱当天,高冷小妈接他救家族,反被仇家堵门,他两耳光抽翻富二代,徒手暴揍全场!家族濒临破产?他淡定上门退婚:“林家,还我一个亿!”未婚妻却与京城阔少偷情,反被当场抓包。陆荣冷笑:“钱不要了,婚约作废!”转身却被十个女囚追上门:“说好的回...
都市 连载 27万字
女总裁的全能兵王

女总裁的全能兵王

寂寞的舞者
为了男人的承诺,萧晨强势回归,化身美女总裁的贴身保镖,横扫八方之敌,谱写王者传奇! 他—— 登巅峰,掌生死,纵横世界,醒掌天下权; 泡美女,扩后宫,玩美无数,醉卧美人膝! —————— 小舞的微信公众号:寂mo的舞者,可以去关注哦! 小舞的QQ:1589045849,可以去加好友! 唯舞独尊①群:545765633!
都市 连载 2095万字