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比如站三体式，总有人问要站多长才合格？
没有标准，但首先要站对，站正确，否则站多长都没用。
现在的人生活节奏都快，紧张，本来就没有那么多悠闲的时间去练拳，就更要多用心体会。
充分发挥现代人文化水准高，理解力强的优势，提倡精练，以求事半功倍。
练拳不能滥竽充数，要提高效率和质量，每打一下就要有一下的体会，每练一天就要有一天的收获。
现在都是业余爱好者，每天能保证一，两个小时的练习时间就已经很不容易了。
而从前练拳的人都是职业武师，每天都是十几个小时。
我们现在就必须精练，巧练，最后达到熟练。怎么精练？
说穿了就是把最重要的最有用的最基础的多重复。
关键是要用脑子去悟，及时总结经验教训，打拳应该是七分靠脑，三分靠手脚。
