练拳要多单操：不怕会千招，只怕一招毒！ (第4/9页)
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对于心的作用，内家拳有其独特的见解。
过度思考和琢磨会阻碍内家拳的修炼，因为我们需要的是那个不思而得的心。
这也是为什么在民国时期，大多数形意拳大师都来自农民背景，而非知识分子。
知识分子的后天思考过多，而这在内家拳修炼中并不被鼓励。
电影《最后的武士》中，汤姆克鲁斯剑不入门，小孩告诉他别想。
这句话蕴含着深厚的哲理。
别想，即不要使用后天的思考和意识，要顺从先天的本能和直觉去修炼。
这也是郭云深说的“真意萌动”。形意拳的本质在于“拳无拳、意无意、无意之中是真意”。
只有真正理解并实践这一原则，才能算得上形意拳的正确修炼。
否则，即使练习再多，如果不懂得这一核心，也只是在后天思考上浪费时间和精力。
