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10月3日，晚九点。
陆沉舟练完桩功，汗水浸湿练功服。
【龙虎天桩：第10窍开】
“10窍以后难度提升一个台阶，但我每日在龙虎天桩的练功时间已经快五个小时了，暂时不能再多了。”
一天24小时，够谁用啊。
第10窍【列缺穴】内，丝丝缕缕的气血涌现。
陆沉舟回忆于老师的讲课内容。
“列缺穴极其关键，于凡人来说，可预防十余种常规疾病，对武者而言，可通经活络，通调任脉，抵御邪气。故而开此穴后，等闲虚物不敢靠近，邪力难以入体。”
遭遇寻常飘级虚物，陆沉舟更有把握对付，若是再被那人头虚物撞击，应该不会在身上留下残余阴寒气息。
……
