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冲虚道人说“太极十三式是内家拳法。”
“这套拳法内含五脏八脉，外有五步八法，融合道家养身丹术，一共十三式，所以被称之太极十三势。”
“张真人在创造这门拳法之前，拜访了江湖上几十个门派，观阅了几万本武功秘籍。”
“最终，张真人博采百家武
术之长，创出了太极十三式。”
“这套拳法刚中带柔，柔中有刚，刚柔相含。”
“修炼到至高境界，可以达到阴阳平衡，天人合一。”
“毫不夸张地说，太极十三式是武术之瑰宝，太极之精华。”
“自建派以来，太极十三式就是武当镇山之宝。”
叶秋听到这里，大致已经明白了。
