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暗影们的办事效率是出奇的高，在拿到两位夫人提供的名单的第二天，就把那五位大隐隐于市的能人高手给找出来来，只不过，影十三并没有下手抓人，而是让兄弟们盯紧一点，自己去找沈昊林、沈茶禀告。
沈昊林和沈茶并不在国公府，而是受了白萌的请托，去禁军帮他练兵。
自从沈家军的人进驻禁军的驻地，白萌越看自己手下的兵越不顺眼，越看越想让他们回炉重造。
看看人家沈家军的人，每天早上准点起床、准点操练，一个个精神抖擞的，特别的有朝气，让人看了就打心眼里感觉到舒坦。再看看自己手下的这帮蠢货，倒是挺听话的，跟着人家一块操练，可跟人家一比，一个天上一个地下，简直惨不忍睹。
白萌连着盯了好几天的早课，觉得再这么下去，自己还没调去边关，就被手下的这帮崽子给气死了。实在没有办法了，腆着脸登了国公府的门求助。
沈昊林和沈茶也是闲的无聊，他们进京要办的几件事，都处于停滞不前的状态，正发愁无事可做，白萌就自己送上了门。听了大统领的请求，他们一口就答应下来了，顺便还把同样闲极无聊的宋其云从皇宫里揪出来。想要镇住禁军那群公子哥儿们，这位是最好的人选。
沈家军练兵是自成一套体系的，非常严苛，每个沈家军的兵士，从进入新兵营开始，就要接受这一整套考核，新兵营结束，考核却没有结束，每三个月，还会再进行考核，成绩优良的，会得到晋升的机会，表现不太好的，就有可能被降级。所以，沈家军的将士哦那个上到
宋其云作为新兵营的常驻教官，对这套体系熟得不能再熟了，一上来就把整个禁军划分了五个大组，大组里面各有十个小组。从沈家军抽调了十个校尉，对禁军进行第一项体能考核。
影十三来找沈昊林、沈茶的时候，正好赶上体能考核进行到一半，整个校场上瘫倒的都是禁军的人，一个个四仰八叉的，那画面要多滑稽就有多滑稽。
