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事实证明人在极度的疲惫过后整个人的身体机能会得到极大影响，而睡一觉睡的酣畅淋漓可以使人获得极致的放松。
这一点很关键很有必要。
如果在疲惫不堪的时候还不能获得充足的睡眠补充，毫无疑问整个人会感到更加的疲惫，如此恶性循环。
赵洵当然不希望发生恶性循环。
对他而言，当下的环境可以说是不好不好。
书院面对腐蚀者的进攻能够做到游刃有余，但也没有占据优势大到什么地步。
尤其是昨日山长跟赵洵交心的说了那些话后，赵洵的心情不由得变得更加沉重了。
有的时候一个人的成长就是因为受到了大环境的影响。
受到影响之后一个人的状态发生了极大的改变，可能向好也可能向坏。
具体要看影响他的环境的好坏，以及个人的承受力以及适应能力。
